CBD pentru Osteoporoza

Cuprins:
—    Ce este Osteoporoza
—    Factori de Risc & Optiuni Tratament
—    Cum ajuta CBD la Osteoporoza
—    Dozaj & Siguranta Ulei de Canabis
—    Concluzii: CBD vs Osteoporoza

[ Articol informational bazat pe studii stiintifice ]


Osteoporoza (Ce este, Cauze, Simptome, Tratament) vs. CBD (Beneficii, Dozaj, Interactiune)


Estimarile sugereaza ca peste 200 de milioane de oameni din intreaga lume sufera de osteoporoza . Potrivit Fundatiei Internationale pentru Osteoporoza, osteoporoza este responsabila de o uluitoare 8,9 milioane de fracturi osoase anual, ceea ce inseamna ca exista o fractura osteoporotica aproximativ la fiecare trei secunde.

Adesea denumita „boala tacuta”, multi oameni nu isi dau seama ca au aceasta afectiune pana la aparitia unei fracturi. Fracturile osoase nu sunt doar dureroase - pot limita sever miscarea si calitatea vietii, in special la pacientii varstnici.

Recent, cercetarile au identificat capacitatea canabidiolului (CBD) - o componenta activa a plantei Cannabis sativa - de a fi eficienta in gestionarea osteoporozei. Noi cercetari interesante descopera capacitatea puternica a CBD de a accelera vindecarea fracturilor si de a pastra densitatea osoasa.

In acest articol, vom discuta despre osteoporoza, optiunile actuale de tratament si cercetarile stiintifice cu privire la modul in care CBD poate ajuta.
 

Ce este Osteoporoza?

Osteoporoza, denumita si "oase poroase", este o afectiune caracterizata de fragilitatea oaselor. Slabiciunea oaselor creste riscul de fracturi la cei afectati. Oasele devin mai subtiri, iar chiar si o cadere sau o lovitura minora pot provoca leziuni grave.

Femeile de varsta mijlocie prezinta cel mai mare risc, dar si barbatii pot fi afectati. Se estimeaza ca 50% dintre femei si 20% dintre barbatii de peste 50 de ani vor suferi o fractura asociata cu osteoporoza in decursul vietii.

Principala preocupare cand vorbim despre osteoporoza este riscul ridicat de fracturi osoase. Fracturile pot aparea cel mai frecvent la nivelul soldului, incheieturilor mainii si coloanei vertebrale. Aceste fracturi si rupturi pot provoca dureri cronice si probleme de mobilitate.

Definitii:

1. Osul cortical - stratul exterior exterior al tuturor oaselor si alcatuieste cea mai mare parte a craniului si a coastelor.
2. Osul spongios - apare in interiorul vertebrelor si al capetelor oaselor lungi, cum ar fi oasele coapsei.
3. Osteoblaste - celule specializate implicate in producerea de oase noi.
4. Osteoclaste - celule specializate implicate in descompunerea oaselor.
5. Densitatea osoasa - cantitatea de continut mineral intr-un os.
 

Menopauza & Osteoporoza

In osteoporoza, osul cortical devine mai subtire, iar densitatea si structura osului spongios se reduc. Menopauza este una dintre principalele cauze ale acestei afectiuni.

Tesutul osos este intr-un continuu proces de remodelare, in care se descompune si se formeaza os nou. Acesta este un ciclu regulat, influentat de factori precum ora zilei, dieta si sezonul. Celulele specializate numite osteoblaste si osteoclaste sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii oaselor si a echilibrului acestui proces. De la nastere pana in adolescenta, se formeaza mai mult os decat se descompune.

La sfarsitul adolescentei, cresterea osoasa se incheie, iar pana la mijlocul sau sfarsitul anilor 20 se atinge masa osoasa maxima. Hormonii sexuali, estrogenul si testosteronul, joaca un rol important in mentinerea sanatatii oaselor, atat la barbati, cat si la femei.

In timpul menopauzei, odata cu scaderea nivelului de estrogen, echilibrul hormonal care controleaza densitaea osoasa incepe sa se destrame. Rezultatul este o accelerare a pierderii osoase. Femeile isi pot pierde pana la 10% din masa osoasa totala in primii cinci ani de la menopauza.

 

Factori de Risc pt. Osteoporoza

•    Un istoric familial de osteoporoza
•    Fracturi osoase anterioare
•    Varsta - persoanele peste 50 de ani prezinta cel mai mare risc
•    Menopauza timpurie (inainte de 45 de ani)
•    Greutate - supraponderalitatea este un factor de risc major
•    Vitamina D (importanta in mentinerea tesutului osos)
•    Aportul de calciu - calciul este un mineral cheie in arhitectura osoasa
•    Lipsa exercitiilor fizice - exercitiile cu greutate scad direct riscul de osteoporoza
•    Fumatul (legat de osteoporoza)
•    Consumul de alcool - peste trei bauturi standard pe zi creste riscul de osteoporoza [1]
•    Medicamente - cum ar fi utilizarea corticosteroizilor
•    Afectiuni medicale - cum ar fi probleme cu tiroida, boala celiaca, boli hepatice cronice, boli de rinichi sau artrita reumatoida
•    Afectiuni care afecteaza absorbtia nutrientilor - cum ar fi boala Crohn, boala celiaca si alte afectiuni inflamatorii ale intestinului

 

Simptomele Osteoporozei

Nu exista simptome specifice osteoporozei - primul semn este de obicei o fractura osoasa. Exista si alte simptome, dar acestea pot fi dificil de identificat.

Semne si simptome pot include:

•    Dureri de spate
•    Vertebra prabusita sau fracturata
•    Pierderea inaltimii
•    Postura inclinata
•    Rezistenta de prindere redusa

 

Diagnosticarea Osteoporozei

Daca se suspecteaza osteoporoza, medicul dumneavoastra va va trimite cel mai probabil la o scanare a densitatii osoase.

Aceasta scanare este utilizata pentru a masura densitatea minerala osoasa (DMO).

Se efectueaza de obicei folosind o absorptiometrie cu raze X cu energie duala (DEXA). Acesta este un proces neinvaziv in care, timp de 10 pana la 15 minute, o masina trece peste corpul tau in timp ce stai intins pe o masa.

 
Scanarea densitatii osoase va va oferi un scor T si un scor Z, utilizate pentru a determina riscul de a dezvolta o fractura si daca sunt necesare teste suplimentare.

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), Scorul dvs. T este clasificat dupa cum urmeaza:

•    -1,0 sau mai mare este densitatea osoasa normala.
•    Intre -1,0 si -2,5 inseamna ca aveti densitate osoasa scazuta sau osteopenie.
•    -2,5 sau mai jos este un diagnostic de osteoporoza.


Urmatoarele proceduri pot fi, de asemenea, efectuate pentru a determina leziunile osoase sau fracturile ca urmare a osteoporozei:

1. Radiografii

Radiografiile produc imagini ale oaselor care ajuta la diagnosticul oaselor fracturate, care uneori sunt rezultatul osteoporozei.


2. Scanare CT

CT-urile coloanei vertebrale sunt utilizate pentru a evalua alinierea si fracturile. Ele pot fi utilizate pentru a masura densitatea osoasa si pentru a determina daca este posibil sa apara fracturi vertebrale.


3. Imagistica prin rezonanta magnetica (RMN)

Un RMN al coloanei vertebrale este utilizat pentru a evalua fracturile vertebrale pentru a evidentia bolilor subiacente, cum ar fi cancerul, si pentru a evalua noutatea fracturii.

 

Optiuni de Tratament pentru Osteoporoza

In functie de cat de severa este osteoporoza si de riscul de fracturi osoase, medicul dumneavoastra va poate recomanda modificari ale stilului de viata pentru a va intari oasele.

Modificarile stilului de viata pot contribui la asigurarea faptului ca atat barbatii, cat si femeile iau masuri pentru a preveni riscul aparitiei osteoporozei.


Preventia este cheia in gestionarea osteoporozei. Iata cateva masuri pe care le puteti lua pentru a preveni sau intarzia pierderea osoasa:

•    Asigurati-va un aport adecvat de calciu prin alimentatie sau suplimente.
•    Consumati alimente bogate in vitamina D sau luati suplimente de vitamina D pentru a spori absorbtia calciului.
•    Adoptati un stil de viata activ si realizati exercitii fizice regulate, cum ar fi mersul pe jos, alergatul, ridicarea greutatilor sau dansul.
•    Evitati fumatul si consumul excesiv de alcool.
•    Aveti grija de siguranta dumneavoastra pentru a evita caderile si fracturile.
•    Discutati cu medicul dumneavoastra despre evaluarea riscului de osteoporoza si despre testele de screening recomandate.

Este important sa fiti constient de osteoporoza si sa actionati in consecinta, mai ales daca aveti factori de risc. O abordare preventiva si un stil de viata sanatos pot ajuta la mentinerea oaselor puternice si la prevenirea complicatiilor legate de osteoporoza.

Retineti ca aceste informatii sunt in scopuri generale si nu inlocuiesc sfatul medical profesional. Intotdeauna consultati medicul pentru evaluarea individuala si pentru recomandari specifice pentru situatia dumneavoastra.


Tratamentul osteoporozei implica adesea o combinatie de masuri preventive si interventii medicale. Schimbarile stilului de viata, cum ar fi o dieta echilibrata bogata in calciu si vitamina D, exercitii fizice regulate si evitarea fumatului si a consumului excesiv de alcool, pot contribui la mentinerea sanatatii osoase.


Medicamentele eliberate pe baza de reteta sunt ingrijiri standard in tratamentul osteoporozei stabilite. Scopul lor este de a creste formarea de os nou sau de a incetini procesul de descompunere. Cu toate acestea, fiecare vine cu propriul set de efecte secundare si riscuri.


De asemenea, sunt disponibile medicamente pentru tratarea osteoporozei. Acestea includ:

    Bifosfonati: medicamente care incetinesc procesul de resorbtie osoasa si reduc riscul de fracturi.
    Raloxifen: un modulator selectiv al receptorilor de estrogen (SERM) care ajuta la mentinerea densitatii osoase.
    Teriparatida: un hormon de tip paratiroidian sintetic care stimuleaza formarea osoasa si creste densitatea minerala osoasa.

 

Medicamente comune pentru osteoporoza

1. Bifosfonati

Bifosfonatii incurajeaza densitatea osoasa prin incetinirea descompunerii celulelor. Le puteti lua cu o combinatie de vitamine D si suplimente de calciu. Efecte secundare ale bifosfonatilor:

•    Reactii asemanatoare gripei
•    Tulburari de stomac
•    Diaree si constipatie
•    Dureri articulare si musculare
•    Oboseala
•    Durerea maxilarului
•    Infectie maxilara (rara)


 2. Modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen (SERM)


SERM imita estrogenul in organism, reducand pierderile osoase si crescand formarea osoasa. Efecte secundare ale SERM-urilor:

•    Bufeuri
•    Crampe la picioare
•    Risc crescut de formare a cheagurilor de sange si accident vascular cerebral fatal


3. Denosumab

Aceasta se administreaza printr-o injectie sub piele de doua ori pe an. Incetineste descompunerea osului, rezultand o densitate minerala osoasa mai mare si fracturi reduse. Este adesea folosit ca alternativa la bifosfonati. Efecte secundare ale Denosumab:

•    Dureri articulare si musculare
•    Eczeme
•    Colesterol ridicat


4. Terapia de inlocuire a hormonilor (HRT)

Medicii prescriu THS pentru femei in timpul menopauzei atunci cand exista o scadere a nivelului de estrogen, crescand riscul de osteoporoza. Cu toate acestea, HRT nu mai este recomandata in mod obisnuit din cauza riscurilor crescute cu utilizarea pe termen lung. Efecte secundare ale HRT:

•    Cancer mamar
•    Infarct
•    Accident vascular cerebral
•    Cheaguri de sange


5. Terapia cu testosteron

Cand nivelurile de testosteron sunt scazute la barbati, dozele de testosteron sunt administrate prin injectie pentru a imbunatati densitatea osoasa. Efectele secundare ale terapiei cu testosteron:

•    acnee si piele grasa
•    Agravarea apneei de somn
•    Risc crescut de formare a cheagurilor de sange
•    Risc crescut de anomalii ale prostatei
•    Sanii largiti la barbati
•    Scaderea tesutului testicular
•    Cresterea agresivitatii, schimbari de dispozitie
•    Risc crescut de boli de inima si accident vascular cerebral (poate)


Este important sa discutati cu medicul dumneavoastra pentru a determina ce tratament este cel mai potrivit pentru dvs., avand in vedere istoricul medical personal si factorii de risc specifici. In plus, prevenirea osteoporozei este esentiala si poate fi realizata prin adoptarea unui stil de viata sanatos, care include o alimentatie adecvata, exercitii fizice regulate si evitarea factorilor de risc.

Pentru a reduce riscul de osteoporoza, este recomandat sa aveti un aport adecvat de calciu si vitamina D, sa va asigurati ca faceti suficienta activitate fizica, sa evitati fumatul si consumul excesiv de alcool, si sa va efectuati teste de screening pentru evaluarea riscului de osteoporoza.

Retineti ca aceste informatii sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medical profesional. Daca aveti simptome sau preocupari legate de osteoporoza, este important sa cautati sfatul medicului dumneavoastra. Prin identificarea si tratarea precoce a osteoporozei, puteti imbunatati sanatatea oaselor si reduce riscul de complicatii grave, cum ar fi fracturile.


Din fericire, exista un tratament sigur si natural disponibil sub forma de ulei de canabis CBD.
 

Cum ajuta CBD la osteoporoza?

CBD, cunoscut si sub numele de canabidiol, are potentialul de a influenta sistemul endocanabinoid al corpului (SE) si de a aduce beneficii in tratamentul osteoporozei. Acest compus non-psihoactiv gasit in uleiul de canabis poate juca un rol important in reglarea remodelarii osoase si a masei osoase.

S-a constatat ca CBD poate imbunatati cresterea si intarirea oaselor prin stimularea formarii accelerate a osteoblastilor. De asemenea, s-a descoperit ca CBD blocheaza activarea receptorului GPR55, prevenind astfel activitatea osteoclastelor, celulele responsabile de descompunerea oaselor. Studii recente au aratat ca administrarea CBD poate avea efecte semnificative in vindecarea fracturilor si poate spori rezistenta oaselor.

Pe langa aceasta, CBD poate fi benefic in reducerea durerii si inflamatiei asociate cu osteoporoza. Multi pacienti cu dureri cronice au raportat inlocuirea medicamentelor pentru durere cu CBD, observand o ameliorare a durerilor de cap, a tulburarilor de sanatate mintala si a altor sindroame ale durerii cronice.

Pentru utilizarea uleiului de CBD in tratamentul osteoporozei, este recomandat sa incepeti cu o doza mica si sa va cresteti treptat, avand grija sa urmariti reactia organismului. Exista diferite forme de administrare a uleiului de CBD, cum ar fi picaturile orale, pastele, capsulele sau ceaiul, iar concentratiile pot varia intre produse. Este important sa cititi eticheta si sa alegeti produsul potrivit pentru nevoile dumneavoastra.

In general, CBD este considerat sigur si nu prezinta riscuri de vatamare sau potential de abuz la dozele recomandate. Cu toate acestea, este esential sa utilizati ulei de CBD de inalta calitate, fara contaminanti sau aditivi artificiali, pentru a beneficia de efectele sale terapeutice.


Ce spune cercetarea

Noi cercetari descopera acum ca celulele osoase exprima receptori canabinoizi si enzime metabolizatoare endocannabinoide [4] - ceea ce inseamna ca fac parte din sistemul extins de celule care sunt reglementate de SE.

Prin acest sistem, CBD joaca un rol important in reglarea remodelarii osoase si a masei osoase.
 

1. CBD imbunatateste masa osoasa

Cercetarile au descoperit ca CBD pare sa imbunatateasca cresterea si intarirea oaselor prin formarea accelerata de osteoblasti.

Cercetatorii cred ca osteoclastele - celulele care descompun osul - au un receptor celular care, atunci cand este activat, accelereaza pierderea si degenerarea osoasa.

Acest receptor este cunoscut sub numele de GPR55. S-a demonstrat ca CBD blocheaza in mod specific activarea acestui receptor, reducand activitatea osteoclastelor.  Mai mult, intr-un studiu recent realizat in Israel, soarecilor li s-a administrat CBD sau o combinatie de THC si CBD.

Studiul a constatat ca administrarea numai a CBD are efecte semnificative asupra vindecarii fracturilor, cu rezistenta si rezistenta crescuta a oaselor prin stimularea lizilhidroxilazei - o enzima implicata in vindecarea oaselor.

Aceasta cercetare ne-a oferit o perspectiva mai profunda asupra modului in care CBD influenteaza corpul si deschide un potential interesant pentru cercetari ulterioare.

 

2. CBD ajuta la durere si inflamatie

CBD poate avea un rol terapeutic in inflamatie si vindecare. A fost folosit de mult timp de persoanele cu dureri cronice si ofera o alternativa neobisnuita la medicamentele pentru durere.

Multi pacienti au raportat inlocuirea medicamentelor pentru durere pe baza de prescriptie medicala cu CBD, cu dovezi ca utilizarea acestuia poate ajuta in tratamentul durerilor de cap, tulburarilor de sanatate mintala, insomniei, artritei si a altor sindroame ale durerii cronice.

 

Utilizarea uleiului CBD pentru osteoporoza

Cheia este sa incepi jos si sa mergi incet. Pana in prezent, nu exista linii directoare de dozare standardizate pentru utilizarea CBD. Uleiul de CBD poate avea multe puncte forte. Deoarece produsele variaza foarte mult, este important sa cititi eticheta produsului specific pe care il utilizati.

CBD poate veni sub forma de picaturi orale (uleiuri), capsule, ceai sau e-lichid pentru vaporizare. Concentratiile variaza foarte mult intre aceste produse, la fel si metodele de preparare si consum.

Deoarece cu totii asimilam diferit CBD, dozajul va varia de la cel al altor persoane. Va recomandam sa incepeti cu o doza mica, cum ar fi 25 mg pe zi, si sa vedeti cum reactionati - crescand treptat cu 5 mg pana la 10 mg pe zi.

Este posibil sa dureze unele incercari si erori pentru a obtine doza potrivita pentru dvs. Pastrati un jurnal zilnic cu dozele, momentele si simptomele. Acest lucru va va ajuta sa gasiti doza optima.

 

Este sigur Uleiul de Canabis CBD?

CBD este sigur, chiar si la doze mari. Potrivit OMS (organizatia Mondiala a Sanatatii), uleiul CBD, in stare pura, nu provoaca vatamari sau are potentialul de abuz - chiar si la doze mari.

Cu toate acestea, calitatea si metoda de preparare conteaza. Cercetarile pe care le-am discutat aici ne bazam pe utilizarea numai a uleiului CBD de inalta calitate, care nu contine contaminanti si aditivi artificiali.

 

Concluzii: CBD vs Osteoporoza

Osteoporoza poate fi o afectiune debilitanta, iar utilizarea CBD in tratamentul acesteia poate aduce numeroase beneficii. Chiar daca nu exista un remediu definitiv pentru osteoporoza, exista dovezi solide ca CBD poate fi eficient in incetinirea progresiei bolii si ameliorarea durerii asociate.

Cercetarile recente arata ca CBD poate juca un rol terapeutic in reglarea remodelarii osoase si a masei osoase. Acest compus natural din uleiul de canabis are capacitatea de a stimula formarea accelerata a osteoblastilor, ceea ce contribuie la imbunatatirea masei osoase. De asemenea, CBD blocheaza activarea receptorului GPR55, care este asociat cu activitatea osteoclastelor responsabile de deteriorarea si descompunerea oaselor.

Un studiu recent efectuat in Israel a evidentiat faptul ca administrarea CBD in cazul soarecilor a condus la rezistenta si putere crescute ale oaselor, in special prin stimularea unei enzime numite lizilhidroxilaza, implicata in procesul de vindecare a oaselor. Aceste descoperiri deschid calea catre cercetari ulterioare si evidentiaza potentialul terapeutic al CBD in tratarea osteoporozei.

Un alt beneficiu al CBD este capacitatea sa de a ameliora durerea si inflamatia asociate cu osteoporoza. CBD a fost utilizat de multi pacienti cu dureri cronice inlocuind medicamentele pentru durere pe baza de prescriptie medicala. Exista dovezi ca CBD poate ajuta in tratarea durerilor de cap, a tulburarilor de sanatate mintala, a insomniei, a artritei si a altor sindroame de durere cronica.

Pentru a utiliza uleiul de CBD in tratamentul osteoporozei, este important sa incepeti cu o doza mica si sa cresteti gradual in functie de reactia organismului. Este recomandat sa alegeti produse de inalta calitate, care sa nu contina contaminanti sau aditivi artificiali. Exista diverse forme de administrare a uleiului de CBD, cum ar fi picaturile orale, pastele, capsulele sau ceaiul, iar concentratiile si metodele de preparare pot varia intre aceste produse.

In concluzie, CBD reprezinta o optiune terapeutica sigura, eficienta si naturala in tratarea osteoporozei. Cu toate acestea, este intotdeauna recomandat sa consultati un medic sau un specialist inainte de a incepe orice tratament cu CBD si sa utilizati produse de calitate superioara pentru a beneficia de potentialele sale efecte benefice.



Studii si articole stiintifice, expuse in acest articol:

•    Anchete, M. (2008). Fapte si statistici | Fapte si statistici ale Fundatiei Internationale pentru Osteoporoza Fundatia Internationala pentru Osteoporoza IOF. Fundatia Internationala pentru Osteoporoza;

•    Idris, A. I. (2010). Receptorii canabinoizi ca tinta pentru tratamentul osteoporozei: o poveste despre doua terapii. Neurofarmacologie actuala;

•    Baron, E. P., Lucas, P., Eades, J. si Hogue, O. (2018). Modele de utilizare a canabisului medicinal, analiza tulpinii si efectul de substitutie la pacientii cu migrena, cefalee, artrita si durere cronica intr-o cohorta de canabis medicinal. Journal of Headache and Pain;

•    Raphael, B. si Gabet, Y. (2016). Sistemul endocannabinoid scheletic: perspective clinice si experimentale. Jurnalul de fiziologie si farmacologie de baza si clinica;

•    Kogan, N. M., Melamed, E., Wasserman, E., Raphael, B., Breuer, A., Stok, K. S., ... Bab, I. (2015). Cannabidiolul, un constituent major non-psihotrop al canabisului, imbunatateste vindecarea fracturilor si stimuleaza activitatea lizilhidroxilazei in osteoblaste. Journal of Bone and Mineral Research;

•    Sözen, T., Özısık, L. si Basaran, N. Ç. (2017). O privire de ansamblu si gestionarea osteoporozei. Jurnalul European de Reumatologie, 4 (1), 46-56;

•    CINE. (2017). CINE | Cannabidiol (compus din canabis). OMS.